第97节
书迷正在阅读：小叔的专属榨精器（1v1）不科学存在总是惦记我千娇万宠小甜文娶不到媳妇的我只能蹭别人的两小无猜（校园1v1，高H）村口烫头年师傅烟花之盛（1V1甜文）海贼王：误诊的代价是四皇岳父未确认初恋(停更中)万人嫌的催眠系统NProu《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄，只想做你的英雄xCWT69青梅每天都被竹马迷jian玉名为玿与尔同销我儿明明是纨绔，咋成帝国之虎了《实验室养蛊》与死对头一夜缠绵后秦政（始皇X黑龙）短篇梦寻程序失控【下篇】任务对象是死对头后梦中世界综影视：刻意勾引【NPH】修剧情的第一步是全都吃掉关於我成为总攻的二三事(总攻NP 女穿男)不是强制爱就达咩（np总受）领域骑士好好学习真难真少爷绑定了越睡越有钱系统两代，黑道(终)白首妖师绝区sao零：莱卡恩的巨根报恩他比花娇 NP/高h留痕自牧归荑（原名:群鸟沉默时）
rou。 其中最重要的一个原料，就是得有一个完完整整的老南瓜。 不需要削皮，但?是得把上头开个盖儿。 又好看?，又省盘。 孟夕瑶找了一把有花纹的小刀，然后用手量了一下这个南瓜的高度，在四分?之一处转着圈切了一个盖子。 切开以后，这个南瓜就成了一个天然的小盅，孟夕瑶把里面的南瓜籽掏出来，里头清洗干净以后，转过身开始切牛rou。 她下刀的速度非常快，牛rou在他手下嚓嚓嚓几?下便切成了一排厚薄的十分?均匀的片状。 她把牛rou片冲洗干净以后，加水放入南瓜盅里，然后倒入料酒，放进蒸笼开始蒸。 这两道菜的营养价值都很高，其中南瓜的营养最为丰富且全面，它的果rou中含有糖类和维生素，蛋白质，多种氨基酸及脂肪等成分?。 本身就自?带甜味，那么在蒸笼上蒸够时间以后，稍微里面加一些盐调调味道就可以了。 然后另外一边的竹笋烧鸭也?可以出锅了。 煮好的竹笋烧鸭收个汁，再往里放入少许鸡精，然后撒一把葱花，翻炒均匀以后盛盘。 简直不要太?完美！ 上菜的时候，外头三个人早就已经迫不及待了，黄翠兰在那啃着一包饼干，嘴里头还在那絮絮叨叨的，不知道说些什么，然后一闻到?从厨房里飘出来的香味，她就不吭声了，直勾勾地?朝着孟夕瑶手里的托盘看?过来。 “我听我儿子说，你好像经常去参加一些厨艺比赛，而且在上头得到?了挺好的名次是吗？” “呃……也?没有他说的很多啦。” 孟夕瑶琢磨了一下，其实?自?己也?就只参加金勺子这一个，而且