第二章：厨房里的隐形人

aser**陷入的Si循环。雅筑透过「过度付出」来换取「归属感」，但这种卑微的付出，反而让她失去了被尊重的底气。

    我看着她，决定用一个隐喻来打破她的认知。

    「雅筑，想像一下。」我身T前倾，「如果你去参加一场别人的公司尾牙，你会主动跑去帮他们端菜、倒酒、洗碗吗？」

    「当然不会，我是客人啊。」她愣了一下。

    「没错，你是客人。」我加重语气，「那为什麽回婆家，你就自动降级成了员工？」

    「可是……那是婆家，我是媳妇……」

    「媳妇也是半个客人。」我纠正她，「在传统观念里，媳妇似乎是夫家的附属品。但在现代心理学与健康的家庭关系中，你是你丈夫的伴侣，是那个家庭的新成员，而不是新进的劳工。」

    雅筑咬着嘴唇，「但我大嫂……她真的很优秀。」

    「她优秀是她的事。」我直视她的眼睛，「雅筑，你痛苦的根源，不在於婆婆叫你做事，而在於你认同了婆婆的价值观。你也觉得：没生小孩、赚钱不多的你，地位b大嫂低，所以你理应去洗碗。」

    雅筑的眼泪掉了下来。「那我该怎麽办？我没办法像大嫂那样长袖善舞，我也生不出小孩……」

    「你不需要成为大嫂，你只需要成为有界限的陈雅筑。」

    我拿出一张白纸，在上面画了一个圆圈，把「雅筑」两个字写在里面。